Produktdetailbeschreibung

Verstellbare Einhandhantel – ein praktisches Krafttrainingsgerät, das Ihren gesamten Körper trainiert.

Die verstellbare Einarm-Hantel ist ein praktisches Trainingsgerät für das Ganzkörpertraining. Dank des einzigartigen Systems lässt sich das Gewicht auf 3, 7, 11, 15 oder 20 kg einstellen. Sie ist daher ideal für alle, die im Training mit unterschiedlichen Gewichten arbeiten möchten. Sie können das Gewicht je nach Bedarf, Kraftniveau und Trainingszielen anpassen. So benötigen Sie nicht mehrere Hanteln mit unterschiedlichen Gewichten und können mit nur einem Trainingsgerät eine Vielzahl von Übungen durchführen.

Die verstellbare Einarm-Hantel eignet sich ideal zum Kräftigen von Bizeps, Trizeps, Schultern, Rückenmuskulatur und Beinmuskulatur. Sie kann für Bizepscurls, Liegestütze, Schulterdrücken, Trizepsdrücken, Goblet Squats oder Sumo Squats verwendet werden. Sie ist nicht nur für ambitionierte Kraftsportler, sondern auch für alle geeignet, die Muskelmasse aufbauen und ihren gesamten Körper stärken möchten. Sie ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Außerdem kann jeder diese verstellbare Hantel benutzen. Legen Sie die Hantel einfach in die Ablage und drehen Sie den Griff, bis er auf das gewünschte Gewicht auf dem orangefarbenen Rad zeigt. Heben Sie die Hantel dann am rutschfesten Griff an und beginnen Sie mit dem Training. Wenn Sie das Gewicht ändern möchten, legen Sie die Hantel einfach wieder in die Ablage und stellen Sie das Gewicht neu ein. So müssen Sie nicht alle Scheiben einzeln abnehmen und sparen viel Zeit zwischen den Sätzen.

Inspiration für Übungen finden Sie im Artikel „Hanteltraining: Die 12 effektivsten Ganzkörperübungen“.

Verstellbare Hanteln und ihre Vorteile

• praktische Hilfe für das Krafttraining
• kann auf 3, 7, 11, 15 oder 20 kg eingestellt werden
• hat einen Griff mit rutschfester Oberfläche
• einfach zu bedienen
• geeignet zur Kräftigung des Ober- und Unterkörpers
• Es wird von all jenen geschätzt werden, die Muskeln aufbauen und ihre Figur straffen wollen.
• Geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Sportler
• geeignet für Bizepscurls, Schulterdrücken, Trizepsdrücken oder Goblet Squats
• Die Verpackung enthält eine Bedienungsanleitung.

Material

Sandgestrahlter Gummi, hochfestes Nylon, ABS-Kunststoff.

Gewichtstabelle

Hantelabmessungen